CUANTOTO Menetapkan Batas Diri Sebelum Mulai — Indeks 29 Brand
Langkah konkret menetapkan batas waktu dan biaya sebelum mulai, plus alasan kenapa batas diri membuat pengalaman main tetap terkendali dan tidak mengganggu hal lain. Tulis Angka Biaya: tentukan nominal maksimal yang siap kamu pakai hari ini. Tulis di catatan ponsel atau kertas, lalu jadikan patokan mutlak. Kalau angka itu habis, sesi selesai. Langkah yang disarankan: tetapkan angka biaya maksimal sebelum mulai, bukan setelah lelah.
Baca Menetapkan Batas Diri
